Herzlich willkommen bei 

Lebe leichter ist das Programm mit dem Diäten der Vergangenheit angehören, denn:

Lebe leichter will dir helfen dein Essverhalten umzustellen

Das Motto von Lebe leichter lautet:

Nicht das Essen muss sich ändern, ich muss mich ändern!

Mit dem "Lebe leichter 6 x1", ist das ganz einfach.

Neue Verhaltensmuster verfestigen sich nicht einfach über Nacht. Du musst sei einüben!

Am besten geht das mit anderen zusammen in einem Lebe leichter-Kurs.

Die Gemeinschaft motiviert, es wird nochmal so leicht und es macht Spaß!

Leg los und starte in ein leichteres Leben.

Mach dich genial normal auf den Weg zu deinem Wunschgewicht!

Wann der nächste Kurs startet erfährst du hier.

Wenn du keine Möglichkeit hast an einem Kurs teilzunehmen oder der Termin nicht passt,

begleite ich dich auch gerne im Online- oder Telefon/Videocoaching in dein leichteres Leben.