Individuelle Begleitung, Austausch in der Gruppe per Video.
12 Einheiten rund um die Themen Ernährung, Gewohnheiten, Emotionen, und Bewegung.
Motivationsmails, Rezeptideen und Hilfe beim Gewichtsmanagement
Ein ganzheitlicher Ansatz, der hilft Körper, Seele und Geist in Balance zu bringen.
Dein Gewinn:
> Du kannst unabhängig vom Ort dabei sein.
> Du reduzierst dein Gewicht. Fühlst dich vitaler und beweglicher, übst
12 Einheiten rund um die Themen Ernährung, Gewohnheiten, Emotionen, und Bewegung.
Motivationsmails, Rezeptideen und Hilfe beim Gewichtsmanagement
Ein ganzheitlicher Ansatz, der hilft Körper, Seele und Geist in Balance zu bringen.
Dein Gewinn:
> Du kannst unabhängig vom Ort dabei sein.
> Du reduzierst dein Gewicht. Fühlst dich vitaler und beweglicher, übst
einen gesunden Lebensstil ein.
> Dein Essverhalten und dein Alltag bekommen Struktur.
> Du kannst dein Essen genießen, Heißhungerattacken gehören der
> Du kannst dein Essen genießen, Heißhungerattacken gehören der
Vergangenheit an.
Start:
noch offen
Ort:
Online über Zoom
Dein Invsest:
Kursgebühr: 150 € / 220 CHF
Kursbuch: 20 €
12 Wochenplaner: 10 €
Kursbuch: 20 €
12 Wochenplaner: 10 €
Kursbuch und Planer erhälst du von mir per Post oder kannst beides über den SCM-Verlag bestellen.
Hier kannst du dich anmelden: