Du möchtest deine Ernährung umstellen und dein Gewicht reduzieren?
Ernährung soll für dich alltagstauglich und unkompliziert sein,
ohne ständiges Zählen von Kalorien oder Fettpunkten?
 

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 Du kannst ganz nach deinen Bedürfnissen auswählen.

  Entscheide dich für eine, auf deine Bedürfnisse abgestimmte, Beratung
  oder für das Lebe leichter-Programm.
 
  In der ganzheitlichen Einzelberatung biete ich dir individuelle Begleitung und 
  Klärung deiner Ernährungsfragen. Die Beratung gibt dir Hilfestellung bei der 
  gewünschten Ernährungsumstellung.
 
 
 
Themenschwerpunkte der Einzelberatung sind u.a.
  • Umstellung der Ernährungs- und Bewegunggewohnheiten, sowie Gewichtsreduktion
  • Tägliche ausgewogene und bedarfsorientierte Ernährung
  • Ernährung in den Wechseljahren

 

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  Deine Investition in eine nachhaltige Veränderung

 
   Das kostenfreie Erstgespräch dient dem Kennenlernen, der Abklärung von Fragen und  der Entwicklung eines
  möglichen Beratungsplans.
  Die Beratung ist auch online per Video möglich.
 
  Jede weitere Beratungseinheit von 60 Minuten kostet: 60 Euro
 
  Die Dauer des Beratungsprozesses, die Abstände und Termine der einzelnen Beratungseinheiten werden   individuell abgestimmt.
  Zu Beginn der Beratung empfiehlt sich eine engmaschige Begleitung (wöchentlich /14-tägig).
 
Evtl. sind während des Beratungsprozesses nach Absprache auch kürze Beratungseinheiten möglich. Eine Erstattung durch die Krankenkasse kann leider zur Zeit nicht erfolgen.

 

  

3   Logo klein gif Der 12-Wochen-Kurs für Körper, Seele und Geist
 
  Das Lebe leichter - Programm bietet dir ein umfassendes Kursangebot. Angefangen vom 
  Gruppenkurs vor Ort oder online, Einzelcoaching, einen Folgekurs bis hin zum 
  Halbjahrescoaching ist alles dabei.
 
  Sich gegenseitig motivieren, voneinander lernen, Spaß haben und dabei genial normal das eigene
  Wunschgewicht erreichen, dafür steht das Leben leichter-Programm.
 
  Weitere Infos zum Lebe leichter - Programm gibt es hier.