Du möchtest deine Ernährung umstellen und dein Gewicht reduzieren?
Ernährung soll für dich alltagstauglich und unkompliziert sein, ohne ständiges Zählen von Kalorien, Fettpunkten oder was es sonst noch so gibt?
Ganz nach deinen Bedürfnissen kannst du entscheiden, ob du eine individuelle Beratung wünschst oder ger
ne an einem 12 wöchigem Lebe leichter-Kurs teilnehmen möchtest.
In der ganzheitlichen Einzelberatung biete ich dir individuelle Begleitung und Klärung deiner Ernährungsfragen. Die Beratung ist auf deine Bedürfnisse ausgerichtet und gibt Hilfestellung beider gewünschten Ernährungsumstellung.
Themenschwerpunkte der Einzelberatung sind u.a.
- Umstellung der Ernährungs- und Bewegunggewohnheiten, sowie Gewichtsreduktion
- Tägliche ausgewogene und bedarfsorientierte Ernährung
- Ernährung in den Wechseljahren
Deine Investiti
on in eine nachhaltige Veränderung:
Das kostenfreie Erstgespräch dient dem Kennenlernen, der Abklärung von Fragen und der Entwicklung eines möglichen Beratungsplans. Die Beratung ist auch online per Video möglich.
Jede weitere Beratungseinheit von 60 Minuten: 60 Euro
Die Dauer des Beratungsprozesses, die Abstände und Termine der einzelnen Beratungseinheiten werden individuell abgestimmt. Zu Beginn der Beratung empfiehlt sich eine engmaschige Begleitung (wöchentlich /14-tägig).
Evtl. sind während des Beratungsprozesses nach Absprache auch kürze Beratungseinheiten möglich. Eine Erstattung durch die Krankenkasse kann leider nicht erfolgen.
Oder du entscheidest dich für:
Der 12-Wochen-Kurs für Körper, Seele und Geist
Wenn du dich gemeinsam mit anderen auf den Weg machen möchtest um dein Gewicht zu reduzieren und deine Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu verändern, dann ist der Lebe leichter-Kurs genau das richtige für dich.
Sich gegenseitig motivieren, voneinander lernen, Spaß haben und dabei genial normal das eigene Wunschgewicht erreichendafür steht das Leben leichter-Programm.
Wenn du mehr Infos zum Programm und den Kursdaten haben möchtest, dann klicke hier.